Mango Tropical

Refrescante smoothie de mango y coco con un toque tropical. Perfecto para días calurosos. ¡Descubre la receta completa aquí!

Ingredientes :

• 1 mango (maduro)
• 1 taza de leche de coco
• 1 rodaja de piña (opcional para un extra tropical)
• 5 cubitos de hielo

Pasos :

1. Pela y corta el mango en cubos.
2. Si usas piña, retira la cáscara y córtala en trozos.
3. Licúa todo con la leche de coco y los hielos.
4. Detente cuando obtengas consistencia suave.

Información Nutricional (aprox. por 1 batido de 400 ml)

• Calorías: 220 kcal
• Proteínas: 3 g
• Grasas: 8 g
• Carbohidratos: 35 g
• Fibra: 4 g

Consejo: Si buscas un punto ácido, añade jugo de media lima. ¡Te encantará el contraste!