Sandía Breeze

Refrescante y ligero: este batido de sandía y menta es perfecto para hidratarte y saborear el verano en segundos.

Ingredientes :

• 1 taza de sandía en cubos (sin semillas)
• ½ taza de agua fría
• 1 puñado de hojas de menta
• Jugo de ½ lima (opcional)

Pasos :

1. Corta la sandía en cubos.
2. Mezcla en la licuadora la sandía y el agua.
3. Agrega las hojas de menta y el jugo de lima.
4. Licúa suavemente unos segundos.

Información Nutricional (aprox. por 1 vaso de 300 ml)

• Calorías: 80 kcal
• Proteínas: 1 g
• Grasas: 0 g
• Carbohidratos: 20 g
• Fibra: 1 g

Consejo: Si la sandía está bien dulce, no necesitarás ningún endulzante extra.